Személyes fejlődés: Tippek az igazi potenciál eléréséhez

2022. április 20. - Leo Angol tanár Budapest

Személyes fejlődés: Tippek az igazi potenciál eléréséhez

Amikor arról van szó, hogy Ön, mint egyén különböző területeken fejleszti magát, egy dologra kell emlékeznie, hogy személyes fejlődésében csak Ön segít. Ebben a cikkben bemutatunk néhány jó tippet, amelyeket felhasználhat egyéni növekedésére.

A hibáztatás az esetek túlnyomó többségében időpocsékolás. A sikeres személyes fejlődési rend része ennek a ténynek a megismerése és a hibáztatás feladása. Az új problémák leküzdésére összpontosítani termékenyebb és érettebb, mint annak kiderítésére, hogy ki a hibás.

Vállaljon felelősséget saját életéért. Ha nincs ott, ahol lenni szeretne az életben, könnyű másokat hibáztatni. Előfordulhat, hogy úgy érzi, hogy a szülei cserbenhagyták, a tanárai nem voltak elég jók, a főnöke bevállalta, vagy nem volt annyi előnye, mint valaki másnak. Az igazság az, hogy döntései és tettei eljuttatták arra a pontra, ahol ma van. A változtatások egyetlen módja, ha abbahagyja mások hibáztatását, és felelősséget vállal gondolataiért, tetteiért és eredményeiért. Csak akkor tudja teljes mértékben irányítani saját életét.

A célok kitűzésekor hinnie kell magában. Csodálatos ember, egyedi, erős és képes bármire. Ne hallgasson mások mondandójára, győztes vagy. Lehet, hogy lezuhan, de fel tud állni. Ne hagyja, hogy bárki lebeszélje, meg tudja csinálni.

Ha szorongástól vagy idegességtől szenved, és meg akarja nyugtatni magát, győződjön meg róla, hogy elegendő fehérjét kap. A legtöbb fehérjét tartalmazó étel megnyugtatja az idegeket, és megnyugszik. Próbáljon ki olyan ételeket, mint a lazac, a fehér hal és a pulyka, mert ezek jó választások.

Ne feledje, hogy a tétlenségnek gyakran következményei vannak. Akár késve fizetjük ki a számláinkat, akár két nappal a határidőn túli munkáért adunk be projektet, a tétlenségünk legtöbbször negatív következményekkel jár. Lehet, hogy csak egy kis pénzbüntetést kell fizetnünk a számlán, de a késedelmes projekt azt jelentheti, hogy kihagyunk a következő promócióból.

Csinálja amit szeret. A legtöbb ember úgy gondolja, hogy ha ott van, ahol van pénz, az segít elérni céljaikat. Ez nem állhat a legtávolabb az igazságtól. A világ legsikeresebb emberei attól lettek sikeresek, hogy azt csinálták, amit szeretnek. Még akkor is, ha személyes céljai nem karrier- vagy pénzorientáltak, az igazi boldogság kulcsa, ha valami iránt szenvedélyes – még ha csak hobbiból is –.

Ahelyett, hogy az apró szokásokat a kapcsolat fő tesztelőjévé tenné, próbálja meg másként értékelni partnere sértő vagy nemkívánatos viselkedését. Például ne nehezteljen házastársára, mert nem takarítja a WC-t az Ön szigorú követelményeinek megfelelően. Ehelyett összpontosítson arra, hogy milyen jól tartja a pázsitot, vagy mennyire hálás, hogy egyáltalán beszáll!

Az egyik módja annak, hogy uralja haragját, ha felteszi magának a kérdést, hogy haragja vagy reakciója hatással lesz-e dühe forrására. Nagyon jó esély van rá, hogy rájön, hogy bármi is az, ami most olyan fontosnak tűnik, az alig vagy egyáltalán nem befolyásolja, hogy mi történik a jövőben.

A valódi személyes fejlődés elérése érdekében meg kell győződnie arról, hogy az imént tanult információk nagy részét befogadja és megemészti. Nem csak arról szeretne gondoskodni, hogy emlékezzen mindarra, amit most tanult, hanem arról is, hogy megfelelően alkalmazza új ismereteit, csak akkor láthatja a valódi személyes fejlődést.